LES ATELIERS

 

Les activités récurrentes de La Halte :

  • Les cours de méditation

Animateur - Instructeur : Samuel Nicolaï
Chaque mercredi de 20h à 22h (à partir du 05/09)
Séance d'essai : 10€
Forfait : 170€
Tous niveaux (initiation et approfondissement)

Une soirée pour apprendre à méditer : Se connecter à soi-même, aux autres et au monde, à travers une pratique d’ancrage, d’ouverture et de tendresse.

Infos & inscriptions : samuel.nicolai@gmail.comfacebook/AteliersEcouteMeditative
           

  • Les cours de Hatha Yoga
    «La vraie relaxation se définit par l’absence de pensées dans la posture»

► Corinne
Corinne donne cours le mardi (à partir du 04/09) : 18h30 ► 20h et le jeudi (à partir du 06/09) : 9h30 ► 11h
(Des tapis sont mis à disposition, prévoir une tenue souple)

Infos & inscriptions : Corinne Gilson : 0496 36 44 12

► Odile
Odile donne cours le jeudi (à partir du 06/09) : 18h ► 19h30
(Des tapis sont mis à disposition, prévoir une tenue souple)

Infos & inscriptions : Odile Collinet : 0498 68 62 50